初心者はまずダーツボード内の「ダブル」の内側に、ダーツがヒットするように狙って練習すると良いです。
まずは、ダーツボードから外さずにダーツをヒットできるようになるまで投げてみましょう。
この狙いを定めた練習方法で、比較的スムーズにダーツが投げられるようになります。
ダブルの中へダーツがヒットするようになってきたら、次はトリプルへヒットさせる事を練習してみましょう。
これを繰り返して、ダーツの狙いを徐々にブルへと近づけていきます。
ダーツをダーツボードにヒットさせる際のリズムは、いつも決まったリズムを意識するようにしましょう。
自分の気持ちの中で「1」「2」「3」……と数えながらタイミングを見計らってダーツを投げると、リズムが安定しやすいです。
実際に掛け声なども有効です。
自分で掛け声やタイミングを決めてからダーツを投げるとよいでしょう。